Center-Coaching

Für Frauen in der Lebensmitte / in den Wechseljahren. Wenn alles im Umbruch scheint: Dein Körper, dein Empfinden, dein Leben. Nimm dir die Zeit und den Mut, dich selbst in den Mittelpunkt zu stellen. In diesem Coaching ist dran, was bei dir gerade dran ist. Du bekommst die Aufmerksamkeit, die du verdienst. Und manchmal weiß frau das ja auch noch gar nicht genau, doch sie spürt, dass etwas sich wandelt.

Nutze die Kraft einer ausgewählten Gruppe, um Impulse zu bekommen, lass dich auf Veränderung und Ideen zur Neuorientierung ein. Bekomme ein Gefühl für deine Prioritäten, probiere mit aktiven Methoden und den Teilnehmer:innen aus, wie es ist, dich neu auszurichten und eine wunderbare Frau zu sein. Nimm dir Zeit für dich – du bist nicht allein auf diesem Weg.

4-8 Teilnehmer:innen
Freitagabend und Samstag mit zwei Coachinen
Termine + Ort: siehe Übersicht

Me-Time-Dienstag

Für Menschen, die einen erweiterten Blick auf ihre Themen gewinnen wollen. Hier geht es um dich und die anderen Teilnehmer:innen. Deine Fragen, deine Inhalte - 3 Abende zum Durchatmen, Konzentrieren und spielerisch Draufschauen. Am Me-Time Dienstag bringen die Teilnehmer:innen ihre Fragen ein, oder ich gebe methodisch Anreiz, auf bestimmte Themen zu schauen. Mit psychodramatischen Methoden erweitern wir deine Handlungsoptionen für deine Herausforderungen.

3-6 Teilnehmer:innen
Dienstag 17:00 - 20:00 Uhr
Termine + Ort: siehe Übersicht

We-Time-Coaching

Coachinggruppe für Freund:innen, die sich füreinander Zeit nehmen wollen um mit neuen Methoden "die immer gleichen Themen" anzugehen. Spaß und Freude sind methodisch angelegt, Lust und Offenheit müsst ihr mitbringen. Ob es der Umgang mit den Teenagern ist, die Pflegesituation der Eltern, eure Rolle in der Partnerschaft oder der nächste berufliche Schritt. Hier kann alles auf die geschützte Bühne kommen. Strukturiert durch die Methode, vertraut durch den Freundeskreis, gilt es hier die eigene Rolle zu erkennen, die Muster zu erweitern und ein starkes Gefühl für den nächsten Schritt zu erhalten.

3-6 Teilnehmer:innen
Dauer und Termine nach Vereinbarung

Angebote in Kooperation

Gemeinsam macht Arbeiten mehr Spaß. Freue dich auf Angebote, die ich mit Kolleg:innen oder kompetenten Freund:innen designe. Das kann themen- oder ortsübergreifend sein und umfasst gemeinsame Gruppenleitung sowie verschiedene Module. Lass dich inspirieren und mach’ mit!

Aktuelle Kooperationen:

• Hebammerei Wiesbaden
• Großelternkurs
• Aus Liebenden werden Eltern (in Planung)
• Center-Coaching in Magdeburg (siehe oben)